Психоаналитик Наталья Толстая знает о супружеских изменах все. Ведь она много лет консультирует столичный бомонд – политиков, бизнесменов, актеров, звезд эстрады и спортсменов. Толстая активно использует знания из области психиатрии, физиологии и неврологии - благо кандидатская степень по медицине позволяет.

При желании психоаналитик могла бы издать бестселлер, рассказав публике о пикантных проблемах, с которыми приходят к ней ее звездные клиенты. Она и издала – правда, как истинный врач, не упомянув ни одного реального имени. Книгу "Мужские измены. Война и мир. Практическое пособие для мужчин и женщин" сметают с прилавков. Получился шикарный "учебник" о супружеских взаимоотношениях – читай, сравнивай со своей жизнью и находи пути решения проблем.

Вчера Наталья Толстая ответила на вопросы читателей KP.RU в рамках онлайн-конференции. За полтора часа общения с читателями ей удалось ответить на четверть вопросов. Мы публикуем часть ответов сегодня. Остальные – на следующей неделе. Следите за нашими публикациями!

- С мужем в браке 25 лет. Последний год нет близких отношений. Как женщина перестала его интересовать. Думаю, есть другая. 10 лет сама встречалась с другим мужчиной и была счастлива. Но 5 сентября его не стало. Муж все знает. Пытаюсь сохранить мир в семье, тем более есть проблемы с взрослым сыном. Но тяжело очень.

- Откровенность – это очень хорошо. И то, что супруг знает, что жена ему изменяла, это важно. Может быть, у него сейчас есть такая психологическая проблема, когда отталкивание энергетическое именно от того, что он осознает, что у женщины был другой мужчина. В данной ситуации ей нужно выстраивать два вектора отношений. Я не владею полной информацией – живут ли они с вместе с ребенком, с которым проблемы, или ребенок живет отдельно, сколько ребенку лет, какая проблема. Женщине нужно выстраивать отношения и со своим мужчиной, и со своим сыном. Для того, чтобы наладить отношения с супругом, нужно начинать заново, вспоминать момент, когда была первая точка пересечения, когда она с ним познакомилась, и возвращаться в тот период. Можно достать фотографии, когда они были на море, поставить на видное место.

Это имеет очень важное значение. Нужно найти точку начала взаимоотношений, когда он вдруг на секунду понял, что все остальные женщины – просто люди. Верность – это осознанный выбор. И когда мы по-настоящему любим другого человека, это осознанный выбор. Мы каждое утро разрешаем себе или быть верными, или отпустить себя. Мы каждое утро для себя определяем: я люблю его или это привычка. Однажды случается день, когда мы вдруг себе разрешаем себе включить режим поиска. Очень интересная методика у американских психоаналитиков. Они иногда семейным парам советуют разъезжаться на месяц-два, вплоть до года. Есть смысл иногда расстаться ненадолго для того, чтобы соскучиться. В данном случае недостаточно информации. Если у нее был другой мужчина, значит однажды она сама себе разрешила эти отношения. Может быть, муж не спит с ней, потому что она его не хочет, а не потому, что он не хочет ее.

- Мы с мужем живем уже 8 лет. Вообще живем неплохо. У нас никогда не бывает скандалов, т.к. оба спокойные по характеру. Но иногда у него бывают связи на стороне. Понимаю, что все мужчины полигамны, и если от него уйду, то могу наступить на те же грабли. Я знаю, что он любит меня, но в душе есть недоверие и ужасный дискомфорт из-за этого. Звоню ему по 10 раз на дню и пытаюсь контролировать его, хотя понимаю, что это может разрушить наши отношения. Но ничего поделать с собой не могу. Что делать? Может, лучше быть немного стервой и показывать ему, что на нем одном свет клином не сошелся? Но я по натуре не такой человек.

- Эти звонки и то, что она пытается контролировать его каждую секунду, вызовут только отторжение. И это говорит о том, что она не уверена в себе. Все мужчины изменяют, и оттого, что она поменяет одного мужчину на другого, ничего не изменится. Иногда может быть даже худший вариант. Надо любит тех, кто любит нас. А на сторону человек ходит за чем-то, чего ему не хватает дома. Если вы оба спокойные, и вы соглашаетесь на все, то, скорее всего, он может искать на стороне женщину, которая на него будет шипеть, допустим, или скандалить с ним. Если дома тишь и благодать, они не ругаются никогда, то очень вероятно, что женщина, с которой он может единичным образом изменить (наверняка он не имеет постоянной женщины), будет полной противоположностью ее характера и отношения к нему.

Если она его гладит по голове и улыбается, то та будет шипеть. Из тех рекомендаций, что я могу дать, - мудрая женщина всегда умеет сделать маленький красивый скандальчик с целью "обнуления" отношений. Безумный ищет бури, потому что в болоте жить совсем не интересно. Если все время все хорошо, то это не хорошо. Попробуйте изменить стиль внешнего вида, стиль поведения. Готовила – перестань готовить, гладила по голове – начни заниматься собой. Но не провоцируя ревность, а вызывая страх, что она может куда-то деться.

- У мужа кризис возраста (43). Хотел уйти к другой. Стоило ответить: "Ты свободен", начал метаться. До сих пор в семье, но изменяет и врет. И так тянется полгода. Все держится на моем терпении. Но силы на исходе. Сколько можно прощать? В браке 20 лет.

- Свободу лучше всего предоставить ему с отдельным жильем. Пусть снимает квартиру и попробует пожить отдельно. Пусть определится, куда ему надо, и выбор сделает единожды. Иначе это будет как привычный вывих бедра – потом уже не больно. А вранье в данной ситуации вообще недопустимо. Жена привыкнет, что любовница есть, и любовница – плачет, но отпускает и ждет. Если его не эвакуировать на отдельную территорию, то это будет привычно уже. В такой ситуации люди живут годами. Если он свободен и живет в квартире, это очень удобно. Она стирает, убирает, гладит, он кому-то дарит самый лучший час в жизни, а все остальное – свое недовольство, болячки – несет домой. Зачем это нужно? Пусть выбирает, что ему нужно: стабильность, уверенность или же тот психологический комфорт, который ему дает другая женщина. Никоим образом не осуждаю ни одну, ни другую. Потому что любить имеют право обе. Я не сужу поперек Господа Бога. Я – за любовь.

- Живу с любимой женой 27-й год. Все хорошо. Но готов изменить, особенно после долгого простоя (воздержания). Не изменяю. Просто не создавались условия и я в них не попадал. Жизнь продолжается. И уже сейчас не так интересны чужие красивые, привлекательные женщины. Что это? Правильно ли я делал? На 25-м году совместной жизни обвенчались с супругой. Сейчас она стала еще более любвеобильной и хотела бы подольше и почаще. А я – по физиологической возможности. Мне стыдиться этого или извиняться?

- Если женщина стимулирует мужчину об этом задуматься, уже браво ей. Если он об этом думает и в мечтах способен изменить, а физически нет, значит это очень сильная привязка либидо. Браво, аплодисменты этой женщине! В XXI веке вернуть сексуальное желание и могучесть очень легко. Для этого нужно просто взяться за себя – почистить организм, позаниматься вопросами потенции, сексуального желания. Раз уж 27 лет не изменял, теперь уже и не надо. Либидо привязано у мужчины до такой степени, что он в мечтах думает, но не допускает.

- Браку 8 лет. Ребенок, вроде все хорошо. Бывшая подруга мужа (жил с ней 3 года) изредка появляется в его жизни. Я не ревную, уверена, что они просто общаются как знакомые. А сама думаю, что жду повода, потому что за мной тоже ухаживают мужчины. Муж это знает. И так мы храним то, что построили за 8 лет. Это не идеальный выход, но если не доверять друг другу, то надо ехать на необитаемый остров. Может быть, я не права.

- Наверное, легче всего было Еве. Потому что у нее не было соперниц. Если бы у нее была такая ситуация, то она каждый вечер пересчитывала бы ребра Адама. Отношения, которые были раньше, оставляют глубокий след в душе каждого человека. Иногда маленькая ассоциация – как человек держит чашку кофе, как она приглаживает волосы, как она сложила руки – вдруг возвращает его в то эмоциональное состояние, и он практически бессознательно может желать встречи со своим прошлым. Он как бы желает того состояния влюбленности, состояния молодости – вернуть старые добрые времена. Если они даже и попробовали вернуться в постель, абсолютно не обязательно, что это будут точно такие же отношения. Потому что у нее были какие-то мужчины после него, у него – женщины. И вероятность того, что там так же хорошо, как было раньше, очень небольшая. С другой стороны, если он с вами, значит, он оставил эту женщину. Вам нужно отталкиваться именно от этого момента. Если у него была возможность выбора, он выбрал вас.

У каждого человека должен быть кусочек свободы. И вы на него тоже имеете право. Именно потому и происходят измены, что когда-то один вдруг понимает, что под вальс Мендельсона он взял другого в рабство. Получается, что в ЗАГСе при двух свидетелях и представителе власти человек отрекается от жизни. Разве такое бывает? Это однажды принятое вдвоем решение – жить вместе, пользоваться одной посудой, спать на одних подушках. Любовь нечаянно может нагрянуть. А в вашем случае это не так. Пусть она переживает. Что касается мужчин, которые ухаживают за вами… Нам мало, когда только мама, супруг и ребенок говорят, что мы хорошие. Через 4 года все забывают говорить о том, что мы хорошие, и напоминают близким только о том, что-то не сделано, опоздал, не пришел. А когда несколько мужчин на работе, на улице, в транспорте говорят: ты классная, - вырастают у женщины крылья. Есть желание просыпаться утром и выходить из дома красивой.

- Я и он женаты много лет. А встретив друг друга, поняли, что жизнь прошла. Зато узнали Любовь. Хотелось бы все изменить, но не знаем, как быть. Живем одним днем.

- Живите одним днем. Ничего в этой жизни не бывает случайно, ни одна встреча. Я верую в Судьбу. Если судьба вам быть вместе, что-то такое произойдет. А если не судьба – значит, одним днем и продолжайте жить. Однажды кому-то это надоест. Или его супруга не выдержит все это терпеть, или ваш супруг не захочет стоять в очереди, или "добрые люди" помогут, или вы сами однажды сядете, выпьете бокал шампанского и скажете: давай-ка бросим все и начнем новую жизнь - хочу родить ребе дочку, маленькую, с бантиками, с косичками, с твоей улыбкой. И тогда на этом изломе отношений вы и поймете, как реально обстоят дела.

- Я не замужем за ним. Встречаемся 3 года. Мы вместе работаем. Он изменял мне с моей почти подругой. Она тоже с нами работает. Она гораздо старше меня. Потом он сказал, что, наверное, меня не любит, просит прощения и извиняется. Что делать – прощать или нет? Повторится ли это снова? Мы должны были пожениться.

- Соратниц по койке на работе лучше всего не выбирать. Это рецепт мужчинам. Пощадите женщин. Меняя одну на другую… Представляете, как ей тяжело – она каждый день видит вас на работе. Не совсем поняла, говорит ли он ей теперь, что любит ее. Мне кажется, что в любом случае она должна реально смотреть на вещи. Если человек позволил себе на глазах у нее показать свое отношение, значит это все, что угодно – влюбленность, приятное отношение, она его может возбуждать, она может ему нравиться, но это не любовь. Иначе он не позволил бы себе это сделать, хотя бы на работе. Мужчины – очень большие актеры. Это просто знак неуважения. Если он сейчас пытается извиниться, не задаривает подарками, если он правильно просит прощения, женщина по интонациям, по взгляду понимает все. Если бы она уверена была в нем, она бы даже меня не спросила, ей этот вопрос не пришел бы в голову. Значит и она к нему так же относится. Замуж за него я бы ей сейчас не рекомендовала выходить. Нужно довольно много времени, чтобы она определилась в своих чувствах и поняла, что он чувствует к ней. Простить нужно. Заповедь такая: кайся и прощай. Нам жить от этого легче. И осуждать тоже мы не имеем права – кто с кем, когда. Мы не можем судить других людей поперек Господа Бога.